連日暑い日が続きますね。今年の夏は、静岡市でも観測史上最高となる41.4℃を記録するなど、もはや「猛暑日」や「記録的な暑さ」という言葉の響きに、耳慣れてしまった感じも致します。もっとも今はまだ、40℃超えは珍しいとされているため、静岡市役所の前の温度計に表示された「40℃」という文字を、記念に写真に撮っておく…という光景も見られますが、いつしかこの表示が“当たり前”となってしまわないことを、切に願うばかりです。
さて、そんな暑い季節だからこそ、しっかりと食べて、体の内側から元気にしておきたいものです。栄養のある食事を心掛けるのはもちろんのこと、食後のデザートには、サッパリとしたフルーツをふんだんに乗せたスイーツなどは、いかがでしょうか？ただいまラ・ローザンヌのショーケース内には、まだまだ続く暑い夏を乗り切るための“お供”として、サッパリ系のスイーツが多く並んでいます。こうも暑いと、ついつい食が細くなりがちですが、だからこそ体を内側から冷やし、暑さに負けない体作りをしておきましょう！
「暑さ寒さも彼岸まで」と言われているように、この暑さもまだ1ヶ月くらいは続くと思われます。くれぐれも体調に気を付けて、この夏を乗り切りましょう。
